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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要，最近買了
【INTEX】海底世界游泳圈直徑51cm圖案隨機-適用：3-6歲(59230)
讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)
慢慢的讓設備裝備齊全，更有效率!
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商品訊息簡述:
健身房、路跑、單車樣樣來~發現愛上運動很幸福呢!
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（軍聞社記者李忠軒臺北29日電）財團法人國軍暨家屬扶助基金會今(29）日晚間7時，在臺北市國軍文藝活動中心戲劇廳，舉行「天使之夜」音樂會，向英勇的國軍官兵致敬，感謝他們犧牲奉獻、救災救難的精神。此次音樂會除邀請國防部示範樂隊以弦樂四重奏及管樂演出「奉獻」、「夜來香」、「家後」等多首膾炙人口的曲目，並安排藝工隊及知名藝人小宇、林宥嘉等人參加演出，會場外將結合藝術品義賣，鼓勵善心人士、企業團體捐助，以照撫因公傷亡官兵及家屬，誠摯邀請各界發揮愛心，踴躍支持國軍家扶會?
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