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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要，最近買了
【Eve-TITAN】鍺鈦拉鍊式頸部保暖套(日本進口)
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慢慢的讓設備裝備齊全，更有效率!
商品訊息描述:
伴手禮
Eve-TITAN頸部保暖套
冬季的頸部保暖套，含有鈦鍺粒子，能保暖。
黑、白、墨綠、深咖啡、淺咖啡色、灰色
適用
機車族、登山、運動等等的場合
使用時注意事項
清洗時請用中性洗潔劑，避免使用洗衣機及漂白劑，請在陰涼處曬乾。可能會有掉色的情況，盡量避免與其他衣物一起清洗。
什麼是伴手禮
商品訊息簡述:
認識禮物經濟
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中國大陸日前向國際廣播協會（AIB）提出要求，希望台灣中央廣播電台能退出，換中國央視加入。外交部今（6）日表示，目前狀況已經排除，外交部會持續關注。
AIB於6月20日舉辦本年度第一次執委會，中國大陸在會議前透過該會祕書處提出新的臨時提案，「AIB如何增加會員數量進而強化全球影響力」，內容提及中國央視不加入AIB是因台灣央廣是會員，意即要求協會將央廣退出以換中國央視的加入。
外交部指出，經央廣副總台長孫文魁介入處理，以媒體自由平等真理的追求價值為主要訴求，避開政治爭議，並強調「AIB不該為新會員的加入，而侵害或剝奪了原有會員的基本權益」，聲明獲得英、法、德、俄等國委員正面回應，保住會籍。
外交部強調，「充分知悉這個情況，事實上目前這個情況已經平息了。」
外交部指出，央廣在1999年加入AIB成為會員，去年1月央廣副總台長孫文魁並高票當選為AIB的17名執委會委員之一；從1999年以來，央廣都是AIB會員，而AIB年會每年在倫敦召開，也都由駐英代表處就近參與，駐英處對參與情況也有相當的了解。
外交部表示，中國大陸打壓始終都存在，外交部都密切關注，隨時應處，外交部要求駐英代表處密切關注此事，也向央廣表達對這件事的關切，必要時提供積極協助。
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